Blæren.dk er til dig, der lider af blæreproblemer, såsom tømningsbesvær, inkontinens eller overaktiv blære. Her på siden får du information og hjælp til selvhjælp, så du hurtigst muligt kan genskabe kontrol over din blære og få livskvaliteten tilbage.

Nyeste artikler

HVEM BESTEMMER DU ELLER DIN BLÆRE?
Tusindvis af mennesker lider af pludselig og hyppig vandladningstrang. Oplever du de samme symptomer er det muligt, du har det, som kaldes en overaktiv blære.

Det kan du blive klogere på ved at svare på fem hurtige spørgsmål.
Læs mere
Sådan får du kontrol over din blære gennem bækkenbundstræning
Her får du tips til, hvordan du nemt træner din bækkenbund og får balancen tilbage i underlivet.
Læs mere
overaktiv blære
Overaktiv blære – hvor ofte går du på toilettet?
Hvis din blære opfører sig utilregnelig, kan du passende læse med her.
Læs mere
Behandling
Her er behandlingsmulighederne, som kan få dig med overaktiv blære eller inkontinens på rette kurs.

Appen til alle, der tænker for meget på toiletter

Download appen her og få hjælp i dit hverdag

Anbefalet

Besvær med blæren
Vandladningsproblemer i form af efterdryp efter endt vandladning rammer mest mænd.